O mnie i blogu + kontakt

Witaj na blogu Chondromalacja.pl !

Mam na imię Rafał i prowadzę ten blog od bardzo dawna, czyli od maja 2009 roku. Z "małą" przerwą :-)
O czym tu możesz przeczytać?

Głównie o chondromalacji i dolegliwościach z nią związanych, które mnie spotkały; potyczkach osobistych, walce z chorobą ale nie tylko. Dowiesz się jak żyć z chondromalacją, jak psychicznie i fizycznie wytrwać z nią. Opisuję jak doszło u mnie do powstania chondromalacji, wywiadu z lekarzami czy przeprowadzeniu samej operacji artroskopii kolana. Jak również jakie domowe ćwiczenia wykonywać by wzmocnić staw kolanowy i inne. Poza tym pisze o tym czy zabiegi rehabilitacji są czegoś warte oraz czy zastrzyki na prawdę pomogły.

Jeśli masz jakieś propozycje, sugestie, pytania, zapraszam do kontaktu mailowego pod adresem chondromalacja at gmail.com (zamiast at wpisz @) lub poprzez formularz kontaktowy znajdujący się u dołu po prawej stronie strony.

Ze względu na życie i codzienną prace niezwiązaną z blogiem odpowiedź na pytanie czy maila może zająć więcej niż 24 godziny. Proszę więc o wyrozumiałość.


Serdecznie zapraszam do kontaktu i współpracy! No i rzecz jasna do regularnych odwiedzin bloga chondromalacja.pl


Zapraszam do wysłuchania jeśli nie masz czasu i chęci na czytanie :-)